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    martes, 8 de agosto de 2017

    ¿Las Bebidas Isotónicas son realmente saludables?

    Las bebidas isotónicas son aquellas que rehidratan y reponen de electrolitos el organismo después de un desgaste. Normalmente se asocian a un desgaste deportivo. Es importante diferenciar entre las bebidas isotónicas y las energizantes. Las segundas incluyen elementos excitantes que despiertan el sistema nervioso y suelen incluir una composición elevada de azúcares. Propiedades de las...

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