Los ejercicios de body balance, además de ayudarnos a tratar problemas articulares, son de utilidad para corregir nuestra postura corporal y evitar problemas de espalda. En las próximas líneas te acercamos unos vídeos para aprender a practicarlos fácilmente desde casa, ¿te apuntas? ¿Qué es el body balance? El body balance es un programa de ejercicios...
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